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最美妙的减肥法——性爱 [复制链接]

发表于 2011-8-20 10:41:28 |显示全部楼层
本帖最后由 毛毛 于 2011-8-22 10:59 编辑

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  世上有哪种运动能减压、有效减肥、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹,甚至防癌?英国国民卫生服务体系(NHS)的答案是:规律性爱。  
  英国一项最新调查显示,76%的女性认为,一场酣畅淋漓的性爱,其效果比慢跑或仰卧起坐要好得多。尤其在劳累一天后,她们不愿意去健身房再继续为减肥“受罪”,更愿意到床上与爱人激情一番。同时,研究人员还针对健身房会员进行了调查,结果2/3的人表示,在燃烧相同热量的情况下,相比于在健身房锻炼,他们更乐意做爱甚至打扫地板。
  根据著名的《终极性爱宝典》一书测算,做爱半小时能消耗150—250卡路里的热量,最高可以达到350卡路里,这几乎相当于3块饼干的热量。当然,消耗热量多少最终取决于性爱运动的激烈程度。在性爱过程中,接吻、变换姿势,也都会消耗热量。
  参与本次调查的研究人员表示,在各种减肥方式中,性爱可以说是最美妙的方法了,能让你在享受快乐的同时,不知不觉瘦下来。


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发表于 2011-8-20 16:53:16 |显示全部楼层
哈哈哈哈

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