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夏日来点蜜汁龟苓膏吧! [复制链接]

发表于 2014-4-7 10:58:23 |显示全部楼层
    龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。


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    龟苓膏滋阴补肾、润燥护肤、能够丰胸、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘,能促进新陈代谢,提升人体免疫力,是现代人不可或缺之养生圣品。


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    原料:
    龟苓粉20克,清水450克,蜂蜜适量。
   做法:
    1、将龟苓膏粉放入小锅中,加清水搅拌均匀。
    2、锅放火上,边煮边搅,煮开变成糊状后熄火。
    3、将煮好的龟苓膏倒入容器中冷却后入冰箱冷藏。
    4、食用时取出,切丁,淋上蜂蜜搅拌均匀,即可食用。

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