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高考加油 献给考生的7个心理调试建议 [复制链接]

发表于 2013-6-5 16:50:25 |显示全部楼层
    送给即将参加高考的学子们一些自我调整心态的建议,祝愿学子们在人生转折点开创人生新的起点,新的未来,活得尊严、自由享受生活的美好!


     一、高考如战场,是实力的较量,更是心理的较量。在剩余的时间里,保持良好的心态很重要。良好的心态可以优化应试策略,让考生在高考中能够更好的展示出自己已有的实力,甚至超常发挥。

     二、多运动。运动不但可以缓解大脑疲劳,躯体的劳累也有利于睡眠。


     三、保持充足的睡眠。睡眠好才能保持旺盛的精力。


     四、平常心看待高考。松驰有度的去学习。古有谢安下棋安天下,今朝看我谈笑应高考。


     五、合理看待高考对人生的影响。高考只是人生的一次考试,高考不是人生的判决书,并不能决定一个人的发展方向和成就的高度。

     六、有梦想,能承担,能自立,才是真男儿。把高考当成自己的成人典礼,高考过后独立承担自己的人生!


     七、做一个追梦人。人生的精彩,人生的意义在于追寻属于自己的梦想的道路上!


     最后,祝每一个学子们有属于自己的精彩人生!

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